
我的故事
浪聲為證,我一路向前
我叫陳宛榆,成長於花蓮,今年十四歲。八歲那年,我在台東都歷部落的巴茲風岸接觸衝浪,還記得那混雜著小石子的黑色沙粒,在陽光下閃耀溫暖的光芒。十二歲時,我帶著故鄉的黑沙前往波多黎各,將祝福倒入世界的海洋。面對強勁海流與恐懼,我選擇勇敢起乘,完成自我目標。一路走來,跌跌撞撞,如同學步的鴨子,卻在一次次失敗中學會堅持,知道自己找到了此生願意全力奔赴的方向。
這些年,往返於台灣、印尼與澳洲,在不同海域和浪況中磨練自己。每一次失敗落水、每一次重新划向浪頭,都是與自己對話的過程。透過長時間的訓練與累積,終於在國內比賽中拿下好成績,也逐步成為台灣女子短板的重要戰力。
在世界的浪頭,寫下台灣的名字
2023年至2025年,連續三年披上中華隊戰袍,站上世界衝浪大賽、世界青少年錦標賽與世界職業衝浪聯盟資格賽(WSL)的舞台。今年在印度的亞錦賽中和隊友一起努力的為台灣爭取到2026名古屋亞運的衝浪參賽資格。那一刻,我深刻感受到,原來自己的浪,也能推著台灣前進。
今年的名古屋亞運,是我現在最清晰的目標。而放眼未來,即將前往南非、印尼、澳洲與韓國訓練和比賽,接受國際教練指導,持續挑戰世界賽場。我相信,只要不停止前進,每一道浪,都能帶我更靠近世界頂尖的舞台。也能將衝浪所承載的自由、勇氣與對海洋的尊重帶回台灣,讓更多人看見這項運動的價值。
清晨五點,迎著海風等待「第五道浪」,那是阿美族人象徵突破與不放棄的信念。愛與支持如陽光,讓我這輪月亮反射微光,在浪的推動下,持續朝夢想前行。
歷屆成績
更新於 2026/03/18
- 2026 Melbourne Boardriders Club March Competition , URBNSURF Melbourne, 澳洲, 女子組 第1名
- 2026 Gold Coast Open (WSL QS4000), Burleigh Heads, Queensland, 澳洲, 女子組 第57名
- 2026 Kim Burton Pro Junior (WSL JQS1000), Newcastle, 澳洲, 女子組 第19名
- 115年 2026亞運衝浪項目儲備培訓選手資格選拔賽第2場 公開女子組 第二名
- 2025 世界青少年衝浪錦標賽(ISA World Junior Surfing Championship), 祕魯, 青少年女子U16 第49名 & U18 第49名
- 2025 Taiwan Open of Surfing, Taitung, Taiwan, Super Groms Girls U16 第1名
- 2025 Taiwan Open of Surfing (WSL QS 6000), Taitung, Taiwan, 女子組 第33名
- 2025 Pingtung Jialeshuei APSS Asia Tour Taiwan, 國際短板公開女子組 第3名
- 2025 世界衝浪大賽(ISA World Surfing Games), 薩爾瓦多, 女子組 第65名
- 2025 ASF Asia Surfing Championships (亞錦賽), Tamil Nadu, 印度, 青少年女子U18 第5名 & 女子組第7名
- 2025 ASF Asia Surfing Championships (亞錦賽), Tamil Nadu, 印度, 青少年女子U18 團體組 第3名 & 女子團體組 第4名
- 2025 Ballito Open (WSL QS2000), Ballito, 南非, 女子組 第25名
- 2025 O'Neill SMTH Shapes Ballito Pro Junior (WSL JQS 1000), Ballito, 南非, 女子組 第25名
- 2025 O'Neill SMTH Shapes Rookie Rippers, Ballito, 南非, 青少年女子U14 第2名 & 青少年女子U14 第13名
- 114年 全國分齡衝浪錦標賽暨國家代表隊選拔賽 公開女子短板組 第一名
- 114年 全國分齡衝浪錦標賽暨國家代表隊選拔賽 青少年女子組 U18 第一名
- 114年 全國分齡衝浪錦標賽暨國家代表隊選拔賽 青少年女子組 U16 第一名
- 114年 2026亞運衝浪項目儲備培訓選手資格選拔賽第1場 公開女子組 第二名
- 2025 臺灣屏東佳樂水亞洲衝浪聯盟系列積分賽 青少年短板組(男女混) U16 第二名
- 2024 Taiwan Open of Surfing (WSL QS 5000), Taitung, Taiwan, 女子組 第41名
- 2024 ASF Asia Surfing Championships (亞錦賽), Thulusdhoo, 馬爾地夫, 青少年女子U18 第9名 & 女子組第13名
- 2024 世界青少年衝浪錦標賽(ISA World Junior Surfing Championship), 薩爾瓦多, 青少年女子U16 第49名 & U18 第43名
- 2024 世界衝浪大賽(ISA World Surfing Games), Arecibo, 波多黎各, 女子組 第81名
- 113年 全國分齡衝浪錦標賽暨國家代表隊選拔賽 青少年女子組 U16 第一名
- 113年 全國分齡衝浪錦標賽暨國家代表隊選拔賽 公開女子短板組 第二名
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2025 Dec_ISA WJSC_Punta Rocas, Lima, Peru
2025 Aug_ASF Asia Surfing Championships_Mahabalipuram, Tamil, Nadu, India
2025 Nov_Taiwan Open of Surfing_Jinzun
2025 Sep_ISA World Surfing Games_La Bocana, Surf City, El Salvador
2025 Jun_WSL Ballito Open_Ballito, South Africa
2025 May_URBNSURF Melbourne
2025 Feb_NSW Australia
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運動員姓名陳宛榆
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運動種類衝浪
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年齡14
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性別女
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身分別一般
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在學狀態國中
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縣市別花蓮縣花蓮市
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偏鄉否
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指導教練郭恆良
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推薦者陳宛榆





