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我叫洪莉翔，目前就讀台灣師範大學運動競技系一年級，家中成員有爸爸、媽媽、妹妹及我四位成員。我的擊劍啟蒙於忠孝國小，國小畢業後，在升學與擊劍的雙重考慮下，選擇以體資生的身分進入台北市中正國中就讀，國中三年的全國中等學校運動會皆獲得國女組銳劍項目的個人與團體金牌及鈍劍團體等三面金牌。高中就讀明倫高中，這是一所普通高中，爸媽還是希望我能在課業上有所兼顧，上高中後，接受銘傳大學王三財老師指導(王老師是2024法國巴黎奧運的擊劍選手陳弈通學長的指導教練)!高中三年達成全中運高中組女子銳劍的三連霸! 於此時間，在國內的青少年與青年女子銳劍排名均為全國第一，成人組的排名賽亦獲得二連霸，目前亦為全國排名第一。
我在國際賽場上的成績，於2022年高一時第一次代表國家參加亞洲U23擊劍錦標賽中，獲得女子銳劍個人與團體第三名；2023年於保加利亞世界青少年擊劍錦標賽中獲得銅牌(台灣擊劍史上第一面世界級獎牌)，於同年10月時獲得全國運動會女子銳劍個人與團體雙料金牌，並於該年度獲得台北市運動有功人員、台灣體育運動菁英獎傑出獎最佳運動新秀獎。2024年於世界中學運動會獲得女子銳劍金牌，11月時參加香港擊劍公開賽獲得金牌!今年二月於科威特舉辦的亞洲青年擊劍錦標賽，突破以往，獲得女子銳劍個人與團體銅牌。並於11月底於香港舉辦的世界青年盃的比賽中拿到女子銳劍第三名的成績，這也是台灣女子擊劍史上第一面的世青獎牌!