我想達到...
- 2025台灣企業甲級足球聯賽
- 2026全國總統盃足球錦標賽
我這樣訓練...
訓練週期規劃
準備期
2025年2月至3月
2025年7月至8月
2025年8月進行移地訓練(蒙古)
2025年7月至8月
2025年8月進行移地訓練(蒙古)
比賽期
2025年4月至6月 國內賽事
2025年8月中 國際賽事
20258月至12月 國內賽事
2025年8月中 國際賽事
20258月至12月 國內賽事
過渡期
2025年1月
訓練方式
專項體能訓練
加強肌力、肌耐力、速度、協調性訓練為主要項目
專項運動技術
持控球、盤球、帶球、傳球、射門、頭頂及決策能力等個人技術
專項運動戰術
比賽為中心的指導思想、執行戰術的方式及時機、對手戰術的對應及分析模式、各種比賽陣型的主要優劣及運用等
精神力訓練
建立團隊精神、凝聚共同意識、設定共同目標、強化個人抗壓性
所以我需要...
| 需求項目 | 敘述 | 需求數量 |
|---|---|---|
| 經費需求 | 選手零用金 | $ 11,340,000 |
| 選手營養費 | $ 4,860,000 | |
| 運動防護費 | $ 720,000 | |
| 訓練器材裝備費 | $ 600,000 | |
| 參賽報名費 | $ 160,000 | |
| 移地訓練費 | $ 2,006,000 | |
| 參賽旅運費 | $ 300,000 |
聯絡人資訊
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聯絡人方靖仁
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